La fiebre y la evolución de la temperatura: ¿cómo comprenderla?

Por Sergio Mendoza Léelo en 3 Minutos

Si nos preguntan cuál es la temperatura “normal” de nuestro cuerpo, la respuesta instintiva será 37º Celsius. Cuando el termómetro supera esa marca, solemos hablar de fiebre, leve o alta en función de en qué medida nos alejemos de la cifra. Sin embargo, con el tiempo los expertos en salud se han ido dando cuenta de que la realidad es un poco más compleja.

La complejidad de la temperatura corporal

La fiebre es una respuesta importante del cuerpo ante enfermedades y trastornos, pero también puede tener efectos negativos. Nuestro cuerpo aumenta la temperatura para combatir infecciones, pero esto también puede causar problemas como la deshidratación.

La fiebre también puede ser una herramienta diagnóstica para identificar enfermedades. Sin embargo, responder a la pregunta de cuál es la temperatura «normal» del cuerpo humano no es fácil debido a diversos factores.

La evolución de la temperatura corpórea

A lo largo del tiempo, la temperatura media estimada del cuerpo humano ha disminuido. En el siglo XIX, se estableció que la temperatura normal era de 37º Celsius. Sin embargo, estudios más recientes han encontrado temperaturas medias más bajas.

«La temperatura corporal ha estado disminuyendo a razón de unos 0,03º Celsius cada década en Estados Unidos», señaló un estudio publicado en 2020.

Estudio sobre la temperatura corporal en Estados Unidos

Aunque no se sabe con certeza por qué ha disminuido la temperatura, se cree que las mejoras en higiene e inmunidad pueden ser uno de los factores. Además, la temperatura corporal también varía según el sexo y la edad de las personas.

Factores que afectan la temperatura corporal

La temperatura corporal «normal» puede variar según el sexo, la edad, la altura, la masa corporal y el momento del día en que se mide. Un estudio realizado en 2023 encontró que la temperatura promedio era de 36,64º Celsius, pero las lecturas individuales oscilaban entre los 36,24º y los 36,89º.

Es importante recordar que existen diferentes formas de medir la temperatura corporal y que cada una puede tener ligeras variaciones. Por lo tanto, la interpretación de los resultados del termómetro puede depender de cada persona y situación.

La fiebre y la temperatura de referencia

La fiebre se considera generalmente cuando la temperatura supera los 37º Celsius. Sin embargo, estudios más recientes sugieren que la temperatura de fiebre puede estar alrededor de los 37,81º en algunas personas.

Comprender mejor la temperatura corporal y sus variaciones puede ser útil para los expertos en salud al diagnosticar enfermedades y tomar decisiones sobre el tratamiento adecuado.

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